I denne podcast kan du høre Nickolai Damgaard og Jeanette Oxlund (co-founders i Biowatch) tale om deres tilgang til Biohacking.
Nickolai og Jeanette deler åben og ærligt historien om deres rejse ind i sig selv med et mål om at komme ud af depression – uden brug af medicin.
De har helhedsorienteret tilgang til krop og sind og arbejder med elementer som kostplanlægning, meditation, søvnoptimering og træning. Alt sammen med det mål at leve et sundere og lykkeligere liv.
Uddannet Body SDS terapeut & Yogalærer
Breathwork & Meditation instructor
Foredragsholder, underviser, coach, meditationslærer, åndedrætslærer, fysioterapeut & kampkunstner
Gennem 7 år har vi arbejdet med sundhed i virksomheder, med fokus på det hele menneske. Ved at arbejde målrettet med tiltag den enkelte kan gøre for at forbedre sin egen sundhed, har vi været i stand til at skabe målbare ændringer for trivslen i virksomhederne. Alt dette har vi samlet i AIO Health, og vi glæder os til at hjælpe dine medarbejdere til at leve deres bedste liv, både i privatlivet og på arbejdspladsen.
Hør om ledige datoer og priser på vores foredrag og workshops, eller send os en beskrivelse af dit event, så vender vi tilbage med et par forslag.