Exercise is King, nutrition is Queen. Put them together and you´ve got a Kingdom.
Martin er først og fremmest en engageret personlig ernærings- og livsstilscoach, der hjælper sine klienter med opskriften på det sunde, energifyldte liv, og så hører han til landets mest eftertragtede foredragsholdere, når det gælder præstationsfremmende ernæring og livsstil. Martin er desuden forfatter til flere bestsellere.
Martins kost- og træningsfilosofi tager afsæt i nyeste forskning, og han tager sig den frihed at zappe rundt i alle forskningslejre. Han har frigjort sig fra de officielle kost- og motionsanbefalinger, og kommunikerer i stedet, hvad der ifølge ham skal til for at maksimere kroppens ydeevne med fokus på, hvad netop du har behov for.
Forskningen kobler Martin sammen med livet, for erkendelser er ikke meget værd, hvis ikke de kan omsættes til praksis.
Martin brænder for at hjælpe os med at få det bedre og vil gerne udfordre os på alle fronter med hans holistiske tilgang til sundhed. Det handler nemlig ikke bare om din kost, men også om søvn, motion, din historie og din mentale trivsel, når du skal flytte på din sundhed.
